O que fazer quando há um descaso quanto aos diteitos do trabalhador

Olá, quero saber qual a conduta a tomar, na seguinte situação: Trabalhei 46 meses em uma empresa, há 3 meses fui desligado e até agora não recebi a minha recisão. Sendo que a minha carteira está em posse da mesma e fiz um acordo por enquanto verbal, pois alegaram dificuldades financeira. Fui obrigado a sair, já que estava sofrendo assédio moral por parte de outro colaborador. Não fui o primeiro a fazer isso. Um agravante, esse tempo todo e não depositaram nada do meu FGTS. Aguardo por uma resposta ansiosamente. Obrigado.