Tempo para entrar com uma ação contra a empresa.

Trabalho a 22 anos em uma empresa, só que desde que entrei na empresa aconteceu várias situações que me prejudicaram e muito na carreira, por exemplo fui contrata para Aux. de Escritório e trabalhava como Telefonista e tinha passado no Concurso para Tecnico Contabil. Então alguns dizem que qdo sair da empresa pode recorrer apenas os 5 anos ultimos, mas se eu entrar com processo um 15 dias (por exemplo), antes de sair da empresa, ai pode recorrer toda a minha na empresa. O que seria mais correto? Grata..